個別指導あり!
体の専門家・鍼灸師大場ガイドの「体を痛めない山の歩き方(仮)」実技講習
(お一人ずつの歩き方動画を撮影→アドバイスを後日配信つき)
「下りで膝が痛む」「腰痛で登山を諦めないといけないかも」「下りが苦手」「岩場、ガレ場、ザレ場が怖くて通過に時間がかかる」「足元が滑る雪山が怖い」こんなお悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。
正しい歩き方を身につけることで、これらの悩みは解消できます。
この講座は、「鍼灸師として活動している登山ガイド」大場講師が、身体の専門家の観点から、普通のガイドには出来ない科学的&客観的な歩き方指導を行う、通常の山の歩き方講座とは全く違う講座です。
この講座を受ければ、あなたの歩き方が変わります。
疲れない、体を痛めない、怖くない山歩きを、いくつになっても楽しめるようになりましょう!
・具体的な内容:
鍼灸師目線からの“科学的歩き方指導”
岩場、ザレ&ガレ場での実践→正しく歩けば怖くないことを実感
お一人ずつのいろんな角度からの歩き動画撮影→個別アドバイス
最新の科学的知見に基づいた効果的なウォーミングアップ&ストレッチ法のご紹介
家でできるトレーニング法&リハビリ法のご紹介
○4/19(月)六甲地獄谷 基本の歩き方(大場、水野) 催行決定!
・集合 阪急芦屋川駅北側広場 9時
・行程 駅…高座の滝…地獄谷入り口(科学的歩き方指導、ウォーミングアップ)…地獄谷…ピラーロック…ロックガーデン…堰堤(ストレッチ、総括)…芦屋駅解散16時頃 歩行4キロ 3時間
・講習料 13000円(現地費用なし)定員6名
・装備 基本装備+ヘルメット(無料貸出しあり)
○5/7(金)六甲白水峡 ガレ場、ザレ場の歩き方(大場、水野) 催行決定!
・集合 阪急宝塚駅改札前8:10
・行程 駅―バスorタクシーー白水峡…(ガレ、ザレ場指導)…船坂橋BS-路線バスー宝塚駅解散17時頃 歩行4キロ 6時間
・講習料 13000円(現地費用1000円前後(タクシー、バス代)定員8名
・装備 基本装備のみ
○6/18(金)高御位山 岩場と“下り”の歩き方診断(大場、水野) 満席につき6/6(日)、6月12日(土)追加設定!
(全日程 満席)
・集合 JR山陽本線「曽根」駅北側8:50(18日は8時55分)(宝殿駅→曽根駅に変更しております)
・行程 駅…高御位山…JR曽根駅解散16時頃 歩行8キロ 6時間
・講習料 13000円(現地費用なし)定員8名
・装備 基本装備のみ
担当講師 大場拓也 (公社)日本山岳ガイド協会 登山ガイドステージⅡ プロフィール
滋賀プロガイド協会会員 島田ガイド事務所所属 鍼灸師
「登山を知る鍼灸師」として、島田ガイド事務所を含め、広くガイドや登山界に顧客を持つ。登山を続ける為の治療やリハビリ法の指導に定評あり。
大場ガイドの「歩き方講座」は、鍼灸師&ガイドならではの科学的かつ登山者視点の指導に「的確」「納得できる」との声多数。この度、多忙を押して2021年度春の予定を組ませていただきました。
個人鍼灸治療院開業(阪急芦屋川駅歩3分)。
島田ガイド事務所において、「歩き方講座」不定期開催。
サブガイド 水野由香(公社)日本山岳ガイド協会 登山ガイドステージⅡ プロフィール
滋賀プロガイド協会会員 島田ガイド事務所所属