アルプスの歩き方

更新日:2021年4月10日

岩場 ガレ場 ザレ場

不安定な登山道をいかにストレスなく

無駄な力みがでないように歩く

靴への信頼 バランスの取り方

足のリズム ペース配分

三点確保 など盛りだくさんで

講習しました




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